Blog

Filter op categorie

  • Alle posts
  • Over Tula
  • Tips
  • Van de mat af
  • Yogadocenten
  • Yogatherapie
Alle posts
  • Alle posts
  • Over Tula
  • Tips
  • Van de mat af
  • Yogadocenten
  • Yogatherapie
Blog: Alles wat je moet weten over Yoga Nidra Achtergrond

Alles wat je moet weten over Yoga Nidra: Een diepgaande introductie

Yoga Nidra is diepgeworteld is in de tradities van yoga en meditatie. Deze yogastijl wordt steeds populairder in de moderne wereld van vandaag. Het wordt …

LEES VERDER »
Doe mee met de online yoga - 7 dagen yoga challenge Achtergrond

Online Yoga Challenge – in 7 dagen vol energie

Zeven dagen yogalessen volgen onmogelijk?Niet met de online yoga challenge! We weten allemaal dat het lastig is om nieuwe gewoontes te starten. Je begint goed …

LEES VERDER »
Yoga tegen stijfheid Achtergrond

Yoga als Remedie tegen Stijfheid: Een Gids voor Flexibiliteit en Welzijn

In de drukte van het moderne leven worden we vaak geconfronteerd met de uitdaging om een gezonde balans te vinden tussen werk, sociale verplichtingen en …

LEES VERDER »
Leer yogahoudingen met online yoga van Tula Yoga Online - Lali Rullens Tips

Leer yoga per houding

Heb je ook soms dat er tijdens een yogales opeens een houding voorbijkomt die je nog niet kent, of maar moeilijk onder de knie krijgt? …

LEES VERDER »
Achtergrond

De helende kracht van online yoga: minder stress en beter slapen

Spanning en stress is meestal helemaal niet slecht voor je en zorgt er juist voor dat je dingen voor elkaar krijgt en met energie de …

LEES VERDER »
Thuis yoga doen Tips

Welke yogales moet ik kiezen?

Er zijn ontzettend veel yogastijlen waardoor je misschien door de bomen het bos niet meer ziet. Dus, welke yogastijl moet je dan kiezen? We helpen …

LEES VERDER »
In zeven dagen meer ontspanning in je leven met online restorative yoga - Tula Yoga Online Achtergrond

Online Restorative Yoga Week

In zeven dagen aanzienlijk minder stress met online restorative yoga. Ervaar je veel stress tijdens je dag, of wordt je de hele dag geprikkeld? Dan …

LEES VERDER »
Restorative Yoga, Yin Yoga en Yoga Nidra - Tula Yoga Amsterdam Achtergrond

Het verschil tussen Yin Yoga, Restorative Yoga en Yoga Nidra

We kennen allemaal het gevoel wel van te veel hooi op onze vork, overweldigd worden door een net iets te drukke agenda, of door heftige …

LEES VERDER »
Restorative Yoga - online yogalessen - Tula Online Achtergrond

Ontdek diepe rust met restorative yoga

In de hectische wereld waarin we leven, is het essentieel om momenten van rust en herstel in te bouwen. Een perfecte manier om dit te …

LEES VERDER »
Online zwangerschap yogalessen met Lovely Uhlenbeek Achtergrond

Kan ik yoga doen tijdens mijn zwangerschap?

Zwangerschap is een prachtige en transformerende periode in het leven van een vrouw. Gedurende deze negen maanden ondergaat je lichaam talloze veranderingen en uitdagingen. Een …

LEES VERDER »
Blog 5 Redenen waarom je elke dag zou moeten stretchen Achtergrond

5 Redenen waarom je elke dag zou moeten stretchen

Een belangrijk aspect van een gezonde levensstijl dat vaak over het hoofd wordt gezien, is stretchen. In ons drukke dagelijkse leven is het gemakkelijk om …

LEES VERDER »
10 Redenen om Yin Yoga te Doen Tips

10 Redenen om Yin Yoga te doen

In een wereld die voortdurend in beweging is, waar alles snel en dynamisch lijkt te zijn, is er behoefte aan momenten van rust en stilte. …

LEES VERDER »
up