Waarom zou je willen starten met online yogalessen?
We schrijven het overal en je vindt het over onze hele website terug dat je door het beoefenen van yoga lekkerder in je vel gaat zitten, je meer (mentale) rust ervaart en dit gevoel langer vasthoudt én dat yoga goed is voor je lichaam.
Dit is daarom waarschijnlijk niks nieuws voor je.
Maar waarom is het fijn om specifiek online yogalessen te volgen?
Dat gaan we je vertellen.
Wat we hieronder schrijven zijn reacties van onze online yogi’s gecombineerd met reacties van yogi’s die we spreken in onze fysieke studio’s.
Redenen waarom het ideaal is om online yogalessen te volgen
1. Controle over je leven
Het is niet nodig om jezelf te verplaatsen van waar je bent. Je kunt spontaan een les doen zonder dat je naar een ander deel van de stad hoeft te rijden.
Je kunt eenvoudig een online yogales beginnen in je eigen huis, je tuin, in je middagpauze op het werk of waar je ook bent.
2. Geen onzekerheid
Er is niemand die je ziet tijdens een online yogales. Je kunt op je eigen gemak de houdingen leren en verlies je een keer je evenwicht dan is er niemand die omkijkt. Mocht een houding niet goed lukken dan kun je de les zelfs terugspoelen om te oefenen. Probeer dat maar eens in de studio 😉
Bekijk ook: Tula’s online yoga beginners cursus
3. Kies zelf je eigen yogales
Wanneer je lessen volgt bij een yogastudio ben je afhankelijk van het rooster dat ze aanbieden. Met online yogalessen heb je daar geen last van. Je kunt bij Tula Yoga Online kiezen uit een heleboel lessen en iedere keer je eigen favoriete les volgen.
4. Voel je helemaal op je gemak bij online yogalessen
Je kunt in je pyjama, je lelijkste outfit, of zonder outfit de yogalessen volgen. Kies wat jij fijn vindt en wat voor jou werkt.
5. Perfect voor de verlegen yogi
Houd je niet zo van groepen of de openbare ruimte? Dan is het heel fijn om alleen yoga te kunnen doen.
6. De kracht van herhaling
Heb je een fijne les gevonden dan kun je deze zo vaak volgen als je wilt. Als je het toch wilt afwisselen kun je ook kiezen voor één van de online yogaseries. Zo doe je wel dezelfde stijl met dezelfde docent, maar toch iedere keer net een andere les.
Bekijk ook: Tula’s online yogaserie
7. Het is goedkoper dan een normale yogales
Na alle vorige redenen kunnen ook financiën een rol spelen. Een online abonnement is simpelweg goedkoper. Je krijgt geen persoonlijke begeleiding tijdens de lessen, maar we staan wel voor je klaar via de mail, of in de online community.
Bezoek ook: Tula’s online Facebook community
Dit waren onze zeven reden waarom het fijn is om online yogalessen te volgen.
Heb je voor jezelf nog een andere reden laat het dan vooral weten in de comments hieronder.
Geschreven door: Ruben Stelma
Wat doet Yin Yoga met je lichaam?
Yin Yoga is een vorm van yoga waarbij de yoga houdingen worden vastgehouden in een rekpositie. Dit wordt gedaan om de energie in je lichaam …
Positieve affirmaties: dit is hun kracht!
Positieve affirmaties: dit is hun kracht! Van ‘dromen’ naar ‘zijn’, dat is de kracht van positieve affirmaties. Dit klinkt misschien zweverig, maar dat is het …
Ik ben opgegroeid in Maastricht en kom uit een theater familie. Mijn ouders hadden hun eigen theater en reisden met hun producties door Europa. En
Hoe gaat het met je?De kans is groot dat je nu wilt zeggen dat je het druk hebt, maar dat het goed gaat.Dit antwoord geven
Dat yoga een bijdrage levert aan het versterken van je core is inmiddels bekend, maar wat is je core precies? En waarom is het zo
