fbpx

Yin Chakra serie

Wil je graag meer weten over de chakra’s en waar deze allemaal voor staan? Ontdek het in deze yin yoga serie. Deze serie neemt je mee…

Yin elementen serie

Yin Elementen serie

In deze yin yoga serie leer je over de 5 verschillende elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde: aarde, metaal, water, hout en vuur. Het aarde…

Geen categorie

Meditatieserie 1.0

Wil je meer focus ervaren? Meer rust in je hoofd en beter bij je gevoel kunnen blijven? Mediteren helpt ons om stilte te vinden in de…

Geen categorie

Ochtend serie voor elke dag

Een goed begin is het halve werk!  Begin je dag vol goeie energie en met een open blik. In deze zevendelige serie, met een yoga…

Yin Meridianen serie

Om te leven hebben we levensenergie nodig. Deze levensenergie, of ‘chi’, stroomt door ons lichaam door energie paden, meridianen genoemd. In deze serie gaan we…

up