fbpx
Core flow yogaserie

Vinyasa strong flow

Deze Vinyasa strong flow yogaserie kent twee seizoenen. In het eerste seizoen komen de grootste gewrichtsgroepen aan bod waarbij we gaan werken aan kracht opbouwen…

Niet gecategoriseerd

Meditatieserie

Wil je meer focus ervaren? Meer rust in je hoofd en beter bij je gevoel kunnen blijven? Mediteren helpt ons om stilte te vinden in de…

Niet gecategoriseerd

Ochtendserie voor elke dag

Een goed begin is het halve werk!  Begin je dag vol goeie energie en met een open blik. In deze zevendelige serie, met een yoga…

Yin Meridianen serie

Om te leven hebben we levensenergie nodig. Deze levensenergie, of ‘chi’, stroomt door ons lichaam door energie paden, meridianen genoemd. In deze serie gaan we…

up