Waar heb jij zin in vandaag?
Series
Zoek je naar een bepaald thema of onderwerp? Veel voorkomende onderwerpen zijn gebundeld in series. Vind jouw favoriete serie en start direct met je yogales.
Speelse flow: ontdek de kracht en flexibiliteit van je lichaam en geest
1 seizoen | 5 afleveringen
Innerlijke Harmonie met de 4 elementen
2 seizoenen | 11 afleveringen
Een yoga en meditatieserie om je weer helemaal in balans te brengen. Deze serie is gericht op de 4 elementen vuur, water, wind & aarde.…
Yoga voor de rug
5 seizoenen | 12 afleveringen
Deze verschillende sessies zijn gewijd aan de gezondheid en het welzijn van je rug! De serie biedt een scala aan zorgvuldig samengestelde yogalessen die specifiek…
Restorative Yogaserie
1 seizoen | 8 afleveringen
Als je iemand bent die regelmatig op je mat stapt, dan heb je waarschijnlijk al gemerkt op welke manier yoga je leven positief beïnvloedt. Als…
Beginners yoga serie
1 seizoen | 6 afleveringen
Ben je nieuw met yoga en wil je graag weten hoe je kunt beginnen? Dan zijn deze lessen van Lali echt iets voor jou! Ook…
Yogahoudingen
7 seizoenen | 22 afleveringen
Leer meer over de verschillende asana’s (yogahoudingen). Lalí heeft 25 korte video’s voor je gemaakt in negen categorieën waarmee je de verschillende houdingen kunt leren.…
Ochtendserie voor elke dag
2 seizoenen | 16 afleveringen
Een goed begin is het halve werk! Begin zeven dagen lang met een korte yogales, zodat je energiek en ontspannen bent. Ontdek wat een korte…
Vinyasa strong flow
2 seizoenen | 8 afleveringen
Deze Vinyasa strong flow yogaserie kent twee seizoenen. In het eerste seizoen komen de grootste gewrichtsgroepen aan bod waarbij we gaan werken aan kracht opbouwen…
De 5 Archetypische houdingen
2 seizoenen | 12 afleveringen
Wat zijn archetypische houdingen? In yoga kun je uitgaan van 7 archetypische houdingen. Vrijwel alle yogahoudingen kun je onderbrengen in een van deze archetypische houdingen.…
