In deze online training gaan we in op de basis van yoga anatomie. Door te begrijpen hoe het menselijk lichaam beweegt en functioneert, zal je asana (yogahouding) verbeteren. Daarnaast kun je veilig oefenen zonder je eigen lichaam te beschadigen.

297,-

Yoga anatomie (online training Nederlands)

20 uur cursus materiaal

Maakt deel uit van de yoga docentopleiding

Download handboek

Compleet Nederlandstalig

Welkom bij de online Yoga Anatomie Training

Deze online training is speciaal ontwikkeld als onderdeel van de 200-urige yoga docentopleiding bij Tula Yogastudio’s. Alle docentopleidingen van Tula zijn geregistreerd bij Yoga Alliance.

In deze online training gaan we in op de anatomie van de yoga. Door te begrijpen hoe het menselijk lichaam beweegt en functioneert, zal je yoga beoefening verbeteren. Daarnaast kun je veilig oefenen zonder je eigen lichaam te beschadigen.

Het hebben van anatomische kennis zal niet alleen je eigen (yoga)houding verbeteren, maar ook de beoefening van je studenten. Als je yogadocent bent dan zal je na het volgen van deze training in staat zijn om makkelijker lichamen te ‘lezen.’ Zo kun je persoonlijk advies geven aan jouw studenten en aanpassingen waar nodig.  Je lesgeven wordt naar een hoger niveau getild. Met deze anatomische kennis ben je ook in staat om je yogalessen op een gestructureerde manier op te bouwen op een manier die ook voor het lichaam zinvol is. En, het allerbelangrijkste, je kunt modificaties geven aan bijvoorbeeld mensen met blessures, fysieke problemen of zwangere vrouwen.

Alle yogadocenten kunnen baat hebben bij het volgen van deze training. Het verfrist je anatomische kennis en krijgt nieuwe inzichten.

Ben je geen yogadocent, maar wil je wel je (yoga)houding verbeteren? Dan is deze training ook geschikt voor jou. Het legt namelijk een stevige basis, waardoor je zelf veiliger en leuker yoga gaat beoefenen. 

Vertegenwoordig je een yogastudio, of geef je zelf een opleiding, dan kun je deze cursus anatomie integreren in je eigen opleiding. Voor yogastudio’s en opleiders hebben we speciale prijsopties waarbij je meerdere logins voor je studenten ontvangt. 

 

Video afspelen over Video Introductie Yoga Anatomie Training
Franzi
Franzi
Read More
Ik ben al een tijdje yogaleraar, maar deze cursus was op sommige momenten nog steeds erg verhelderend.
Rebekka
Rebekka
Read More
Voltooide de 20 uur Yoga Anatomie training van Tula. Zoveel geleerd! En zoveel meer is logisch, zoveel uitlijningsaanwijzingen vallen plotseling op hun plaats. 10 jaar geleden probeerde ik zes opeenvolgende jaren wanhopig om naar de medische school te gaan; nooit met succes. Maar dit, dezeonline cursus, leren over alle spieren en ligamenten en gewrichten die verband houden met de yogahoudingen, past zoveel beter op zijn plaats dan een medische studie.
Veronika
Veronika
Read More
Zeer behulpzame cursus. Ik was niet erg goed geïnformeerd over anatomie in het algemeen, dus de verstrekte informatie was al veel voor mij. Ik vind het leuk!
Beatrice
Beatrice
Read More
Deze cursus was een geweldige aanvulling op mijn opleiding tot yogadocent. Het is zoveel gemakkelijker om te studeren als je video's opnieuw kunt bekijken.
Previous
Next

Get a sneak peek

De Heup

Hoofdstuk 5.1 : De Heup Introductie

De Schouder

Hoofdstuk 9.4 : Rotator Cuff

Ademhalingsoefeningen

Hoofdstuk 11.3 : De Ademhaling

Ontmoet de trainer

Viki and Simon

Viki Stelma-Boviatsis

Deze training wordt gegeven door  Viki Stelma-Boviatsis.

Viki is oprichter Tula Yogastudio’s en Tula Yoga Online en naast yogadocent is ze opgeleid tot fysiotherapeut. .

Na een professionele zwemcarrière kwam Viki in aanmerking met yoga. Voor haar was yoga de manier om haar hoofd leeg te maken en meer in haar lichaam te komen. Het menselijk lichaam heeft haar altijd gefascineerd en yoga heeft haar laten zien dat je je eigen lichaam kunt gebruiken om rust en balans te vinden fysiek en mentaal. Viki heeft verschillende yoga opleidingen gevolgd en zich verdiept in Ashtanga, Anusara, Yin en Vinyasa Yoga. 

Tijdens de hele training zal Viki’s trouwe assistent Simon haar begeleiden en je helpen het menselijk lichaam nog beter te begrijpen.

"kennis van anatomie is essentieel voor een veilige yoga beoefening"

De anatomie training bestaat uit 7 hoofdstukken

Veel gestelde vragen

Voor alle yogastudio-eigenaren en opleiders hebben we speciale prijsopties. Prijzen zijn afhankelijk van het aantal abonnementen dat u nodig heeft.

Je kunt ons mailen voor het juiste aanbod »  welkom@tulayogaonline.nl

Yes, this anatomy training is also available in English.

Na aankoop heb je één jaar lang toegang tot de training. 

De video’s van de training kun je niet downloaden. Wel kun je het handboek downloaden. 

up