Blog

Filter op categorie

  • Alle posts
  • Over Tula
  • Tips
  • Van de mat af
  • Yogadocenten
  • Yogatherapie
Alle posts
  • Alle posts
  • Over Tula
  • Tips
  • Van de mat af
  • Yogadocenten
  • Yogatherapie
Yin Yoga en de vijf elementen Tips

Yin yoga en de vijf elementen

Yin Yoga en de 5 elementen theorie. In de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaan er vijf elementen en tijdens Yin Yoga werken we graag met deze …

LEES VERDER »
online yogalessen Tips

Hoe start je thuis met het volgen van online yogalessen?

Hoe gaat het met je?De kans is groot dat je nu wilt zeggen dat je het druk hebt, maar dat het goed gaat.Dit antwoord geven …

LEES VERDER »
Een gezonde core door yoga Tips

Een gezonde core door yoga

Dat yoga een bijdrage levert aan het versterken van je core is inmiddels bekend, maar wat is je core precies? En waarom is het zo …

LEES VERDER »
yoga tegen migraine - Tula Yoga Online Tips

Hoe yoga helpt tegen migraine

Extreme hoofdpijn, misselijkheid en amper licht kunnen verdragen: heb jij weleens last van migraine? Dan ben je niet de enige. In Nederland hebben ruim twee …

LEES VERDER »
Yogadocenten

Ontmoet jouw docent Anne van Bergen

Anne is al jarenlang yogadocent bij Tula en weet van iedere les een mini-retreat te maken. Je zult haar altijd zien met bijzondere items als …

LEES VERDER »
Barbara Duijfjes yoga Yogadocenten

Ontmoet jouw docent Barbara Duijfjes

Barbara is al jaren onderdeel van het docententeam bij Tula. Ze is met stip de oudste docent en tegelijkertijd de meest energieke. Met veel respect zien …

LEES VERDER »
Het starten van een yoga routine Geen categorie

Nieuwe gewoontes vormen

Vind je het lastig om nieuwe gewoontes te vormen en yoga écht onderdeel te maken van je dagelijks leven? Een yogales volgen zodra je voelt …

LEES VERDER »
Laura Schomaker yogadocent Yogadocenten

Ontmoet jouw docent Laura Schomaker

Bewegen speelt van kleins af aan een belangrijke rol in mijn leven. Als klein meisje deed ik aan ballet en droomde ik ervan om ballerina …

LEES VERDER »
Lalí Rullens yogadocent TULA Yogadocenten

Ontmoet jouw docent Lalí Rullens

Ik ben opgegroeid in Maastricht en kom uit een theater familie. Mijn ouders hadden hun eigen theater en reisden met hun producties door Europa. En …

LEES VERDER »
Het yoga dagboek Tips

Vragen voor in jouw dagboek

Heb jij een dagboek? De afgelopen maanden zijn we allemaal uit onze dagelijkse routines getrokken en hebben we veel veranderingen moeten doorstaan. We hebben laten …

LEES VERDER »
Voorkom een blessure bij online yoga Tips

Hoe voorkom je blessures bij online yoga?

Blessures kunnen er zomaar opeens zijn, zonder dat je hebt gemerkt dat ze eraan kwamen. Zeker bij het volgen van online yogalessen, zonder een docent …

LEES VERDER »
Lees meer over Hellen van der Harten - yogadocent Yogadocenten

Ontmoet jouw docent Hellen van der Harten

Maak kennis met Tula docent Hellen van der Harten. Hellen geeft sinds 2018 les bij Tula Amsterdam en is met haar kennis en ervaring een …

LEES VERDER »
up